귀찮은일1 귀찮은 일에서 벗어나는 10가지 방법 1. 작은 일부터 시작하기 귀찮은 일을 처리할 때, 보통 크고 부담스러운 일부터 시작하기 마련이다. 하지만 이렇게 접근하면 오히려 스트레스가 더 쌓일 수 있다. 대신에 작은 일부터 시작하기를 추천한다. 작은 일은 상대적으로 빨리 끝낼 수 있기 때문에 달성감이 크고, 이후 더 큰 일에 대한 동기 부여가 생길 수 있다.예를 들어, 책상 정리나 간단한 이메일 답변 같은 간단한 일부터 시작하면 된다. 이렇게 사소한 일을 처리하면 자연스럽게 일의 흐름에 들어가게 된다. 작은 성취감이 쌓이면서, 점차 더 큰 과제에도 도전할 수 있는 힘이 생긴다.작은 일에서 시작한 후, 점차 난이도를 높이는 것이 중요하다. 이렇게 진행하면 귀찮은 일에 대한 두려움도 줄어들고, 체계적으로 일을 처리하는 데 도움이 된다. 그러므로.. 2024. 12. 29. 이전 1 다음